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Saiba 12 dicas para cuidar da pele durante o inverno

A biomédica esteta Caroline Araújo indica 12 cuidados para proteger e manter a pele saudável nessa estação do ano

Mulher e inverno - fonte Pixabay
Mulher e inverno - fonte Pixabay

Por Caroline Araújo – CRBM 8948


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As baixas temperaturas do inverno são o pesadelo de muitas pessoas, tanto no quesito balança quanto em relação aos cuidados com a pele.  Nessa estação do ano, costumamos comer mais, tomar banhos muito quentes, não usar o hidratante correto, não beber a quantidade suficiente de água diariamente, entre outras condutas que “castigam” a cútis deixando-a estranha e ressecada.

Porém, podemos mudar essa realidade com passos simples. Irei citar alguns cuidados que, independente do tipo de pele, devemos tomar até que as temperaturas voltem a subir.

Dicas

1 Evite banhos muito quentes

Banho quente – Fonte Pixabay

A água quente resseca e agride ainda mais a pele

2 Use hidratantes em todo o corpo

Hidrate todo o corpo – fonte Pixabay

É importante lembrar que toda a cútis necessita ser hidratada, além disso, não podemos esquecer que os produtos para o rosto e corpo devem ser específicos para a cada região e tipo de pele

3 Use antioxidantes

Creme – fonte Pixabay

O uso dos antioxidantes deve ser feito em qualquer estação do ano, a fim de retardar o envelhecimento da pele. Um bom exemplo de antioxidante é a vitamina C

4 Sempre que possível, use óleos corporais

Óleos Corporais – fonte Pixabay

Os óleos corporais evitam que nossa pele perca hidratação

5 Evite o uso excessivo de sabonetes

Sabonetes – fonte Pixabay

O ideal é utilizar o produto apenas em partes que realmente necessitam, como regiões com presença de suor. Outro detalhe importante é optar por sabonetes hidratantes e mais suaves

6 Beba água com frequência

Beba água – fonte: Pixabay

Apesar de sentirmos menos sede nessa época do ano, é igualmente importante continuar a hidratação oral

7 Não esqueça o filtro solar

Raios Ultravioletas – fonte Pixabay

Apesar da pouca incidência do sol, os raios UV, a luz visível e a poluição continuam agredindo a nossa pele, dessa forma, não podemos esquecer de usar o filtro solar

8 Não utilize esponjas de banho

Esponja de banho – fonte Pixabay

É crucial evitar qualquer tipo de atrito muito forte com a pele, pois ela estará naturalmente mais sensível

9 Não faça uso de esfoliantes

Esfoliante – fonte Pixabay

Da mesma forma que as esponjas, os esfoliantes podem sensibilizar e agredir muito a pele

10 Não utilize produtos com ácidos sem orientação profissional

Consultório – fonte Pixabay

O inverno é conhecido no setor estético como a estação dos peelings. Entretanto, mesmo com inúmeros benefícios, não podemos deixar de consultar um profissional habilitado para fazer o procedimento

11 Não esqueça de retirar a maquiagem

Maquiagem – fonte Pixabay

Assim como em todas outras estações, devemos cuidar da pele após a utilização da maquiagem. Precisamos sempre retirar as impurezas com produtos específicos para nosso tipo de pele, além de dar preferência para as versões suaves dos demaquilantes

12 Pele oleosa também precisa de hidratação

Creme comum – fonte Pixabay

É imprescindível que as pessoas de pele oleosa não deixem de usar hidratantes, basta escolher um produto “oil free”.


 

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